Setembro Amarelo: lembre-se, você é importante.

Setembro Amarelo: lembre-se, você é importante.

A cada 40 segundos, uma vida é perdida…

Infelizmente, esses são os dados da Organização das Nações Unidas (ONU) sobre o suicídio.

Ainda, segundo a ONU, o suicídio é a terceria principal causa de morte entre jovens de 15 e 29 anos de idade...

Somente no Brasil 32 pessoas cometem suicídio todos os dias.

Diferente de um videogame onde é possível reiniciar com uma vida e começar tudo novamente… 

Na vida real, é impossível trazer de volta às inúmeras vidas que se transformaram nessas tristes estatísticas.

Por esse motivo, a campanha do Setembro Amarelo é um assunto importante para a nossa sociedade!

Embora esse assunto seja delicado, é importante que esse tema seja abordado, com o intuito de reduzir os casos de suicídio.

E apesar dos tabus que o cercam, esse assunto deve ser abordado com muito amor e conscientização!

Diante disso, no conteúdo de hoje você vai entender a importância e o que significa Setembro Amarelo de forma consciente.

Por que a cor amarela no Setembro Amarelo?

O que é Setembro Amarelo e como se originou?

O Setembro Amarelo se originou em 1994 nos Estados Unidos, quando o jovem de 17 anos chamado Mike Emme tirou a própria vida.

Mike era um jovem feliz e prestativo, com um futuro tão brilhante e alegre quanto a cor do seu carro…

O jovem ficou conhecido como “Mustang Mike”. Sabe por quê?

Esse legado começou quando Mike resgatou um Ford Mustang 1968 de um campo abandonado...

O rapaz usou as habilidades na área da mecânica e reformou completamente o seu primeiro carro, pintando o automóvel com uma cor amarela brilhante.

Infelizmente, Mike foi encontrado sem vida dentro do seu querido Mustang Amarelo.

Após a sua morte foi descoberto que Mike tinha sinais de depressão e não estava sabendo lidar com o término de um namoro.

A família e amigos de Mike não sabiam que ele estava sofrendo com problemas psicológicos e, por isso, não conseguiram evitar sua morte.

Como forma de homenagem ao filho, os pais de Mike, Dale e Darlene Emme, junto de amigos, deram início à campanha das fitas amarelas...

Durante o enterro foram distribuídos mais de 500 cartões com fitas amarelas vibrantes – a cor do Mustang de Mike.

Nesses cartões criados com o intuito de homenagear Mike, havia uma mensagem muito importante: "se precisar, peça ajuda".

A história de Mike foi o começo para a campanha da prevenção ao suicídio…

Pois os cartões chegaram realmente às mãos de pessoas que precisavam de apoio.

Em consequência dessa triste história, foi escolhido como símbolo da luta contra o suicídio, o laço amarelo.

Porque é importante falar sobre a prevenção ao suicídio

Você sabe por que e quando surgiu o Setembro Amarelo no Brasil? 

O Brasil é o país com maior índice de depressão da América Latina, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). 

De acordo com um estudo feito pela Unicamp, 17% dos brasileiros pensaram, em algum momento, seriamente em tirar a própria vida.

Em razão desses dados alarmantes, a campanha do Setembro Amarelo foi criada no Brasil em 2015 com o objetivo de conscientizar as pessoas sobre a prevenção do suicídio.

A campanha foi uma iniciativa do Centro de Valorização da Vida (CVV) em parceria com o Conselho Federal de Medicina (CFM) e a Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP).

Esse tipo de campanha abre caminhos para que as pessoas possam recorrer com mais facilidade ao auxílio médico…

Vamos explicar melhor: a desesperança é um dos sentimentos mais comuns e frequentes para uma pessoa que vive com pensamentos suicidas. Sabia?

É comum também que essa pessoa se sinta perdida e sem saída...

Por isso, campanhas como a do Setembro Amarelo são fundamentais para que essas pessoas saibam que não estão sozinhas…

E, além disso, também é importante que essas pessoas saibam que serão acolhidas e ouvidas por profissionais que estão dispostos a ajudar com amor e empatia.

Portanto, é importante que o suicídio deixe de ser considerado um tabu e seja um assunto mais abordado…

Com o intuito de conscientizar os familiares e amigos de pessoas que sofrem com pensamentos suicidas...

Afinal, é essencial o apoio e empatia de pessoas próximas, dessa forma, a pessoa se sentirá mais acolhida e amada.

Dados sobre o suicídio no Brasil e no mundo

Para entendermos a importância desse assunto, é necessário falarmos dos dados sobre o suicídio no Brasil e também no mundo...

Vamos conferir dados segundo a OMS e o Ministério da Saúde:

  • Cerca de 322 milhões de pessoas sofrem com depressão no mundo inteiro;
  • Aproximadamente cerca de 800 mil pessoas cometem suicídio por ano no mundo;
  • No Brasil foi constatado que mais de 6% da população sofre com sintomas de depressão;
  • A cada 40 segundos, uma pessoa tira a própria vida;
  • 79% dos casos de suicídios ocorrem em países de baixa e média renda;
  • As mulheres tentam mais suicídio que os homens.

Ainda, de acordo com a OMS, 90% dos casos de suicídios podem ser prevenidos

Sabendo de todas essas estatísticas, chegamos a conclusão de que falar sobre o suicídio é essencial e que a depressão não é frescura!

Diante disso, voltamos a afirmar que prestar apoio à campanha Setembro Amarelo e as pessoas que sofrem com alguma condição emocional é muuuito importante!

Lembre-se: a conscientização e a empatia salvam vidas :)

Setembro amarelo: sinais de alerta

Ao contrario do que alguns pensam, é muito raro que um suicídio aconteça sem nenhum sinal…

Mesmo que, em alguns casos, esses sinais sejam discretos e indiretos.

É fundamental saber identificar os sinais mais comuns para ser capaz de reconhecê-los caso venham ser apresentados por alguém.

Vamos descobrir quais são os sinais mais comuns:

Expressões indiretas 

Geralmente, pessoas com pensamentos suicidas podem deixar transparecer suas intenções através de falar, sendo elas:

  • “queria sumir”
  • “eu não aguento mais”
  • “queria nunca mais acordar”
  • “eu sou inútil"
  • “vou desaparecer”
  • “nem queria ter nascido”

Apesar de algumas frases parecerem comuns, é bom estar em alerta...

Preste atenção se esses tipos de comentários estão sendo ditos com frequência, e até mesmo, se essa frequência está aumentando.

Isolamento social

Entre os principais sintomas depressivos está o isolamento social e o desinteresse nas atividades do dia a dia.

Em casos que há pensamentos suicidas, as tendências de isolamento são grandes…

A pessoa não atende as chamadas, deixa de responder mensagens e cancela compromissos e eventos, até mesmo as coisas que costumava gostar de fazer.

Preste atenção nesses sinais, principalmente se esse isolamento ocorrer de forma repentina.

Sinais de desesperança

Infelizmente, é comum que pessoas com pensamentos suicidas não tenham planos e metas para o próprio futuro.

Geralmente, ser questionadas sobre o seu futuro pode ser incômodo para essas pessoas…

A desesperança costuma ser tão grande que a pessoa começa a achar que é impossível ocorrer uma melhoria para a própria vida.

Nesses casos, é importante incentivar essa pessoa, dizer que confia nela e que deseja ver ela crescendo são palavras de apoio…

Além do incentivo, também é importante prestar apoio para que a pessoa procure ajuda de um profissional.

Despedidas 

Quando a pessoa tem planos de tirar a própria vida, pode acontecer que ela tenha comportamentos inesperados e comece a se despedir das pessoas que são próximas a ela…

Ela pode começar a falar coisas do tipo “eu te amo, me perdoa e nunca se esqueça de mim independente de qualquer coisa”.

Também pode acontecer dela ligar para pessoas com quem não falava há muito tempo, como amigos de infância.

Ou até mesmo, escrever cartas de despedidas para amigos e familiares.

Se desfazer de objetos

Juntamente aos momentos de despedida, a pessoa pode começar a se desfazer dos seus objetos e dar de presente para pessoas que sejam especiais para ela...

Por exemplo: a pessoa tem um ursinho no qual é muito apegada desde a infância, e, decide dar como um presente para um irmão mais novo.

É importante lembrar:

Geralmente, esses sinais são os mais comuns e costumam aparecer em conjunto...

Fique atentx, caso você conheça uma pessoa que começou a apresentar esse comportamento que antes não era comum…

Chame essa pessoa para conversar, mostrando que você se importa e está dispostx a ouvi-la com empatia e compreensão…

E o mais importante: ajude essa pessoa a buscar apoio profissional! 

Lembre-se: os sinais de alerta que falamos logo acima, não se tratam de ameaças ou chantagens, mas sim de avisos.

Depressão, ou qualquer outra condição psicológica não são frescura!

Se precisar, peça ajuda

Desde o ano de 2015, o Centro de Valorização da Vida (CVV) realiza apoio emocional e prevenção do suicídio…

Eles possuem voluntários treinados para conversar com todas as pessoas que procuram ajuda e apoio emocional. 

Além de atender de forma voluntária e gratuitamente todas as pessoas que querem e precisam conversar…

Você é atendido por um voluntário, com respeito, anonimato, que guardará estrito sigilo sobre tudo que for dito e de forma gratuita.

Eles possuem todos os tipos de contato, basta ligar para o número 188, acessar o chat online, enviar um e-mail ou ir a um dos postos de atendimento físico

Se você precisar de ajuda, lembre-se que você não está sozinhx…

Peça ajuda!

A mensagem que queremos deixar para todxs que estão lendo é: ajude as pessoas com empatia e dê amor.

90% dos casos de suicidio podem ser prevenidos…

E a campanha do Setembro Amarelo já salvou milhares vidas!

Divulguem a importância dessa campanha para todas as pessoas, sempre com carinho e conscientização.

Chegamos ao fim de mais um conteúdo muito importante aqui no Blog da Fleurity!

É muito importante para nós que esse tabu seja quebrado, e, esperamos que você tenha gostado do conteúdo.

Temos mais um recadinho para você...

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