Vai viajar e ficou menstruada? Saiba o que fazer!

Já pensou? Semanas ou até meses planejando uma viagem incrível e, no dia de embarcar para aproveitar o novo destino, a menstruação chega sem avisar. 

O que poderia ser um problemão, hoje já não é mais empecilho. É possível curtir o máximo da viagem menstruada, mesmo tendo praia ou piscina no roteiro. 

Reunimos aqui diversas dicas do que fazer para aproveitar a viagem de férias menstruada. Confira!

Dicas para curtir as férias menstruada

Optar por coletores menstruais

Talvez você ainda não tenha testado, mas provavelmente já ouviu falar nos coletores menstruais, não é mesmo? 

Eles vieram para trazer mais praticidade e economia para o bolso, ao mesmo tempo em que é eficiente ao proteger dos vazamentos e ainda ser amigo do meio ambiente, evitando a produção de resíduos - como é o caso dos absorventes convencionais. 

Além de todas as vantagens, o coletor menstrual pode ser a opção perfeita para aproveitar cada segundo da sua viagem mesmo estando menstruada

Caso nunca tenha usado o coletor antes, uma dica é garantir o seu com certa antecedência à viagem para conseguir usá-lo nos ciclos menstruais anteriores para se adaptar. 

Tanto a colocação quanto o uso são super tranquilos e quem usa não consegue ficar mais sem! 

Com funcionamento bem semelhante ao coletor, uma outra alternativa para viajar menstruada também são os discos menstruais. Ele tem a mesma função de ser posicionado como uma barreira, coletando o fluxo menstrual, com a vantagem de ser possível ter relações sexuais utilizando o acessório.   

Conhecer as calcinhas absorventes

Tem receio de não se adaptar ao coletor menstrual ou não vai ter tempo suficiente para fazer essa adaptação tranquilamente?

Você precisa, então, conhecer as calcinhas absorventes

A primeira vista parecem ser calcinhas como outra qualquer. Só que, a parte que fica em contato com a vulva possui dupla camada absorvente, capaz de conter o fluxo e evitar vazamentos. 

As calcinhas absorventes são ideais para mulheres que tenham fluxo leve a moderado. 

Para viajar menstruada e utilizar as calcinhas menstruais é interessante ter ao menos três unidades, para ter unidades reservas enquanto as demais secam após a lavagem. 

Troca do coletor menstrual, discos, calcinhas ou absorvente

Seja qual for a forma como você optar como recurso para viajar menstruada é importante sempre se atentar ao período de troca de cada um deles.

A quantidade de horas até a troca vai variar de acordo com o método escolhido, que geralmente é indicado pelo fabricante do produto. O tempo também muda conforme a intensidade do fluxo menstrual. 

Mais um motivo para testar e se adaptar antes de viajar para evitar qualquer vazamento ou desconforto. 

Cuidar de você

Quem é mulher sabe: os hormônios já tão presentes em nosso dia a dia chegam com tudo no período menstrual. Muitas ficam mais sensíveis nesses dias, sejam por causa deles ou até mesmo por cólicas ou inchaços na região abdominal. 

Se é o seu caso, cuide de você. 

Escolha uma programação mais leve ou até mesmo escolha passar uma horas com você mesma onde estiver se hospedando. 

Vou viajar e não quero menstruar. O que fazer? 

Agora, se você sente cólicas muito fortes ou desconfortos durante o período menstrual, também tem solução! 

É possível adiantar ou evitar a ovulação para aproveitar a viagem sem preocupações. 

Emendar o anticoncepcional

Se você já usa o anticoncepcional oral e prefere garantir que a menstruação não venha durante a viagem, uma alternativa possível é emendar duas cartelas do remédio - ao invés de fazer a pausa padrão que a maioria deles requer. 

Outra opção semelhante é optar por um anticoncepcional oral de uso contínuo, que mantém sempre elevados os níveis dos hormônios progesterona e estrogênio, inibindo o sangramento.

É importante lembrar que o anticoncepcional é um remédio e qualquer mudança em seu uso é fundamental consultar um médico ginecologista. 

Existem ainda remédios que são capazes de adiantar o ciclo menstrual, que deve ser indicado e orientado por um médico para evitar qualquer problema. 

Chá de arruda

Prefere alguma opção natural? 

Então o chá de arruda é perfeito pra você! A arruda é conhecida e recomendada há muitos anos pela sua capacidade de estimular o útero a contrair, e assim, adiantar o sangramento menstrual para não viajar menstruada.

Dessa forma, se a viagem já está marcada, é possível antecipar o período menstrual para não coincidir com os dias de folga. 

É recomendado ingerir, no máximo, duas xícaras por dia até que o efeito seja percebido.

Dicas extras para as férias

Se você está programando uma viagem incrível e planejando também como será o período em relação ao seu ciclo menstrual, certeza que praticidade é seu sobrenome. 

Afinal, nada mais prático do que preparar todos os detalhes antes de embarcar e se preocupar apenas em curtir durante os dias de férias. 

É o seu caso? 

Então você precisa ter o Uriny dentro da bolsa e conquistar o poder de fazer xixi em pé. Auge da praticidade e higiene em uma viagem com destino com menos estrutura, não é mesmo?! 

O acessório é uma ótima opção para quem vai precisar usar banheiros públicos, sem ser necessário encostar no vaso sanitário. 

O condutor urinário da Fleurity é hipoalergênico, reutilizável e prático de utilizar. Basta posicionar o acessório na região pélvica e manter enquanto urina. 

Ah, e seja em um destino de praia ou para quem tem o prazer de morar no litoral, uma ótima opção de já garantir o necessário para aproveitar o melhor do verão é aproveitar os Kits Fleurity preparados para a estação mais animada do ano.

São diversas opções de kits diferentes para deixar o seu verão mais confortável e sem vazamentos. 

Viu que soluções não faltam para que suas férias sejam perfeitas, não é mesmo? 

Agora é relaxar e aproveitar o melhor desse novo destino - seja acompanhada de sua menstruação ou não!

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