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Precisamos falar sobre a Síndrome dos Ovários Policísticos

Hoje em dia é muito comum ouvirmos falar sobre a Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP). No entanto, poucas sabemos o que isso realmente significa, não é mesmo? A Síndrome dos Ovários Policísticos é uma doença endocrinológica que atinge 1 em cada 15 mulheres em idade reprodutiva e é caracterizada pelo aumento da produção de hormônios masculinos e a presença de micro cistos nos ovários. Alguns dos sintomas da SOP são: • Aumento do volume ovariano; • Ausência ou irregularidade da menstruação; • Ausência de ovulação; • Aumento de peso; • Aparecimento de acne; • Hirsutismo (crescimento de pelos no rosto e outros locais em que a mulher normalmente não tem pelos); • Queda de cabelo; • Problemas com a fertilidade,...

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Menstruação saudável, você tem?

Oi, meninas, Hoje falaremos sobre menstruação saudável! Confesso que nunca conheci uma mulher que curte estar menstruada, mas sabe aquela frase “ruim com ela, pior sem ela”? É exatamente assim. Por mais que tenhamos que passar pelas insuportáveis cólicas, inchaços, irritabilidades e desconfortos, é sempre bom conferir se você está passando por um ciclo saudável, pois isso fala muito sobre seu organismo. Todas nós sabemos, desde a época da escola, que o período menstrual resulta de uma ação complexa de diversas glândulas, como hipotálamo, hipófise, ovários (além do útero). Quando a menstruação acontece, esses óvulos não fecundados são eliminados, recomeçando, assim, um processo para produzir novos, numa seguinte tentativa de fecundação. Características do sangue menstrual Normalmente, nos primeiros dias de...

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Mitos e verdades sobre a detestável cólica menstrual

Sabe aquelas fisgadas doloridas que antecedem os dias da menstruação? Sabe, né? Por mais que você não costume sofrer muito com as cólicas menstruais, certamente, em algum momento da vida, já pensou que fosse morrer por causa delas (sem drama, claro). Temida e dolorida, a cólica acompanha as mulheres desde sempre e, por isso, muitas histórias sobre como evitá-las ou dicas para combatê-las são contadas de mães para filhas. Por tal motivo, hoje listamos 3 mitos e 3 verdades sobre a cólica menstrual que vão ter ajudar nesse período complicado. ;) PS: Vale sempre lembrar que cada organismo tem suas particularidades, então pode ser que algo que não aconteça com sua amiga, pode acontecer com você. Portanto se mantenha sempre...

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Infecção urinária pós-sexo?

Se você também sofre desse mal, então pega essas informações/dicas que eu levo pra vida! A infecção urinária é muito comum nas mulheres, principalmente para aquelas que têm vida sexual ativa. Mas, nem sempre é causada só por causa do sexo, algumas causas da infecção pode ser por baixa imunidade, gravidez (é muito comum, também), pessoas com diabetes... Enfim, a mais comum mesmo é a questão do pós-sexo. Então, senta que vêm as dicas: - Suco de Cranberry: além de ser delicioso e refrescante, a fruta impede a proliferação de bactérias presentes na região íntima. Tem vitaminas e minerais e ajuda a reduzir o colesterol ruim. Há, também, cápsulas, mas sempre é bom consultar um médico que te recomende; -...

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