Você sabe o que é bom para infecção urinária? Saiba mais sobre o problema, as causas e cuidados!

Ardência ao urinar e vontade de fazer xixi repetidas vezes, em um curto espaço de tempo: é difícil encontrar alguma mulher na fase adulta que nunca tenha sido diagnosticada com uma infecção urinária. Mesmo aquelas que nunca sentiram esses desconfortos já podem ter tido a infecção na forma assintomática. 

O quadro infeccioso no trato urinário é tão comum entre as mulheres que especialistas apontam que cerca de 50% delas já tiveram ou terão o diagnóstico ao longo da vida. 

A infecção urinária também pode acontecer entre os homens, apesar da menor incidência - a mulher tem 50 vezes mais chance de ter o problema do que o homem. 

Agora, o que é exatamente a infecção urinária? 

É possível prevenir o quadro? 

Como diminuir os desconfortos caso os sintomas já sejam identificados? 

Confira tudo o que você precisa saber sobre a infecção urinária agora mesmo! 

O que é a infecção urinária? 

O problema acontece a partir de uma infecção que afeta o trato urinário, na maior parte das vezes devido à presença de bactérias nocivas - sendo a Escherichia coli em cerca de 70% dos casos. 

Ela é um microorganismo presente e benéfico ao trato intestinal, porém que se torna prejudicial quando entra em contato com nosso sistema urinário.

Em alguns casos, a também conhecida como Infecção do Trato Urinário (ITU) pode ser causada por fungos, principalmente em pacientes diabéticos. Já as infecções causadas por vírus ou parasitas são raras.

A mulher tem uma maior predisposição à doença devido à sua anatomia, que inclui uma uretra mais curta quando comparada à masculina - enquanto a uretra do homem tem entre 10 a 12 cm, a feminina tem de 3 a 4 cm.

Outros quadros clínicos que podem favorecer a infecção urinária são menopausa e pacientes diabéticos. O uso de espermicidas - creme ou gel que mata os espermatozoides -, consumo em grande volume e frequência de sucos muito ácidos podem também facilitar a doença.

Tipos de infecção urinária 

  • Cistite: é o tipo mais comum de infecção urinária e afeta diretamente a bexiga. Os principais sintomas são: urgência em ir ao banheiro, porém pouco volume de urina, urina turva, presença de sangue na urina e febre;
  • Uretrite: nesses casos as bactérias afetam a uretra, causando uma infecção no trato urinário. Os principais sintomas são: ardor ao urinar, dificuldade para começar a urinar e corrimento amarelado;
  • Pielonefrite: é o tipo mais grave entre as infecções urinárias, quando as bactérias conseguem afetar os rins da paciente. Os principais sintomas são: dor forte na barriga e/ou costas, presença de pus ou sangue na urina e febre alta. 

O diagnóstico para confirmar a infecção urinária e identificar seu tipo é feito com exames de laboratório, com a análise da urina. A partir daí o médico deverá ser consultado para que o especialista prescreva o melhor tratamento de acordo com o tipo de infecção, gravidade e contexto clínico do paciente.

Além disso, é importante também saber que durante a gravidez é mais comum que a mulher apresente a infecção urinária de repetição como um resultado de alterações fisiológicas das vias urinárias no período. 

Nesses casos, o médico ginecologista deve ser o responsável por prescrever o tratamento considerando os medicamentos que não apresentam contraindicação para gestantes. 

Sintomas da infecção urinária

Os principais sintomas da infecção urinária são ardência ao urinar, aumento acentuado na frequência para urinar e baixo volume de urina. Em alguns casos também pode ocorrer febre e a presença de sangue e/ou odor na urina. 

A infecção urinária não é transmissível e, apesar de raros, é possível o diagnóstico de casos de infecção no trato urinário sem a ocorrência de sintomas. 

Tratamento e cuidados

O tratamento de infecções urinárias varia de acordo com o tipo de cada infecção e gravidade, sendo geralmente conduzido à base de antibióticos. A depender dos desconfortos relatados pelo paciente podem também ser prescritos analgésicos para aliviar as dores. 

Agora veja alguns hábitos que podem ajudar na prevenção de infecções urinárias:

  • Ao se limpar, o indicado é utilizar sempre o papel higiênico na direção da frente para trás - evitando, assim, trazer bactérias da flora intestinal para a uretra;
  • Beber muita água diariamente;
  • Dar preferência a calcinhas feitas de tecidos naturais como o algodão;
  • Lavar a região vaginal após a relação sexual. Também é recomendado urinar após o sexo, pois favorece a eliminação de bactérias que se encontram no trato urinário;
  • Manter sempre os cuidados de higiene íntima;
  • Evitar roupas muito justas por períodos prolongados;
  • Manter uma alimentação rica em fibra para favorecer o funcionamento intestinal.

Infecção urinária: aumento de casos no verão

Pode parecer estranho, mas existe uma relação direta entre o verão e o aumento de casos de infecção urinária, você sabia? 

São alguns os fatores para que isso aconteça e é fundamental estar atento a todos eles para evitar que o problema aconteça, junto com todos os desconfortos gerados pela infecção. 

Por que as infecções urinárias aumentam no verão:

  • Com o calor mais intenso, transpiramos mais, sendo necessária a ingestão de mais água. Quando isso não acontece, aumentam as chances de diversos problemas, como a infecção no trato urinário - já que a urina fica mais concentrada;
  • No verão, pela falta de estrutura em algumas praias e/ou piscinas, as pessoas podem permanecer por longos períodos sem urinar, o que também é prejudicial;
  • Além disso, é comum que as pessoas passem um período prolongado com biquínis ou roupas íntimas úmidas, o que contribui para a proliferação de microorganismos. 

Ficou mais fácil agora prevenir e tomar os cuidados necessários com a infecção urinária, não é mesmo? 

No blog da Fleurity você encontra também diversos outros conteúdos completos que vão te ajudar a manter sua saúde em dia. Entre eles é possível conferir dicas sobre candidíase, amenorréia, vaginite e muito mais.

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