Manual para o orgasmo durante a menstruação

Manual para o orgasmo durante a menstruação

Relaxamento, alívio de tensão, sensação de bem-estar e até melhora na imunidade são alguns dos benefícios atribuídos ao orgasmo. Isso se deve aos estímulos recebidos nas zonas erógenas, ricas em terminações nervosas, que também afetam o sistema límbico, envolvido diretamente com a natureza afetiva das percepções sensoriais.

Durante a menstruação, os efeitos do orgasmo ajudam a passar pelo período de forma mais prazerosa, literalmente. Algumas mulheres relatam o aumento da libido nessa fase do ciclo, então é hora de aproveitar o aumento da sensibilidade do clitóris e da lubrificação, e a ação intensa dos hormônios sexuais para chegar ao orgasmo no período menstrual.

Com níveis mais altos de estrogênio e testosterona, o orgasmo durante a menstruação tem seu potencial aumentado, já que a ação dos hormônios provoca mais excitação e intensidade para chegar lá.

A seguir, trouxemos mais informações sobre sexo, menstruação e o orgasmo durante esse período. Acompanhe com a gente!

Sexo e menstruação

Já passou da hora de quebrar esse tabu e deixar o desejo falar mais alto. A verdade é uma só: se há tesão durante o período menstrual, aproveite! Com companhia, se o parceiro ou parceira não se importar, ou sozinha, se masturbando, é totalmente indicado o sexo durante a menstruação, se essa for a sua vontade.

Para o sexo com penetração, lembre-se de usar camisinha, pois, embora as chances sejam menores, é possível ocorrer uma gravidez, mesmo durante a menstruação. 

A camisinha também é a única forma de se proteger das Infecções Sexualmente Transmissíveis (IST’s) que, nesse período, têm mais riscos, já que o colo do útero fica ligeiramente mais aberto.

Alívio dos sintomas menstruais

O orgasmo é um poderoso aliado para o alívio dos sintomas menstruais. 

Se a queixa é o humor instável e a irritação, o orgasmo é capaz de liberar endorfina, que promove a sensação de bem-estar e relaxamento.

Se as cólicas são um problema, o orgasmo também tem ação para a melhora do sintoma, pois o aumento da circulação sanguínea e a expansão e contração do útero durante um orgasmo favorecem o alívio das cólicas.

Outro fator que também se relaciona positivamente com o orgasmo é a redução da duração do período menstrual, relatada por algumas pessoas. Isso ocorre porque o orgasmo provoca contrações uterinas que favorecem a expulsão da menstruação do útero.

Disco menstrual para o sexo sem bagunça

Sim, o disco menstrual é a companhia perfeita para o sexo com penetração durante o período menstrual. Uma ótima forma de não abrir mão do prazer e evitar a bagunça de sangue que pode ocorrer nesses casos. 

Além de não interferir na lubrificação, o disco menstrual deixa o canal vaginal livre para a penetração. 

Manual para o orgasmo durante a menstruação

Sexo não é apenas penetração. Existem muitas formas de se chegar ao orgasmo durante a menstruação e nós separamos algumas dicas para você que sente prazer e quer aproveitar ao máximo, mesmo durante o período menstrual. 

  • Relaxe
  • O período menstrual mexe com as nossas emoções, por isso, tente relaxar e levar a fase com mais naturalidade e leveza. Se sentir que a libido está aflorada, invista no seu momento de prazer, sozinha ou acompanhada.

  • Crie o seu momento
  • Os estímulos ajudam a provocar o desejo. Então faça tudo aquilo que te deixa confortável e ajude a sentir mais prazer.

  • Explore seu corpo
  • O clitóris não é o único ponto de prazer do corpo feminino. Descubra as áreas que também te excitam explorando cada parte do seu corpo com dedicação. Durante a menstruação, saber quais são esses pontos pode ser um curinga para a hora H.

  • Masturbação
  • A masturbação é uma ferramenta poderosa para chegar ao orgasmo sozinha e também para melhorar o relacionamento e o sexo junto ao parceiro ou parceira. Por meio dela você conhece o próprio corpo e seus pontos de prazer, além de fortalecer a autoestima. 

  • Autoconhecimento
  • Essa é a palavra chave para chegar ao orgasmo durante, antes e após a menstruação. Apenas você será capaz de conhecer seus pontos de prazer, e descobrir o que te agrada ou não durante o sexo. A masturbação é uma das formas de ajudar nesse processo.

  • Brinquedos eróticos
  • Explorar o uso de brinquedos e acessórios também é uma ótima forma de lidar com o desejo e chegar ao orgasmo durante a menstruação. Vibradores, sugadores de clitóris e jogos eróticos podem ser excelentes companhias para o período.

    E aí, gostou das dicas? O orgasmo vai muito além do prazer e traz inúmeros benefícios para o corpo e a mente, liberando hormônios e neurotransmissores importantes para o bem-estar e relaxamento. 

    Não deixe o tabu te impedir de se conhecer e sentir as melhores sensações que o orgasmo pode te proporcionar. Afinal, orgasmo e menstruação podem sim andar lado a lado!

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