É fato: a nossa vagina não tem cheiro de flores. Mas isso não quer dizer que ter uma menstruação com cheiro forte seja considerado normal.
O sangue menstrual tem sim um odor característico, mas ele não é tão forte assim e, acredite, também não é ruim como a gente imagina.
Quer saber quando o odor da menstruação pode ser considerado um problema? Então, continue a leitura e confira as principais causas e como evitar o tão famoso (e temido) cheiro de menstruação.
Afinal, o sangue menstrual tem cheiro?
O sangue da menstruação é, antes de tudo, sangue! Então, sim, a menstruação tem cheiro mas não deve ser um odor forte e nem ruim. Menstruação fedorenta ou com cheiro podre podem ser sinais de alerta para a saúde íntima.
O sangue menstrual é simplesmente a descamação do endométrio. Ou seja, esse sangue não é sujo e nem fedido, é apenas o corpo eliminando uma membrana que foi criada no útero para receber uma gravidez.
No geral, a menstruação tem cheiro de ferro, que é um dos principais nutrientes do sangue. Entretanto, como ela é eliminada junto com bactérias, muco vaginal e outros fluidos, é normal que esse sangue não tenha o mesmo cheiro do sangue que sai em outras partes do corpo.
Além disso, o odor da menstruação também pode ser mais ou menos intenso de acordo com o tempo que ele passa dentro do seu útero antes de sair. Isso porque quando acontece a decomposição do tecido do endométrio o cheiro pode sim ficar um pouco mais forte.
Mas é preciso ficar atenta! Mesmo esse odor mais forte não deve ser tão desagradável e muito menos deixar a menstruação com cheiro de podre ou de peixe. Se isso acontecer e for acompanhado de corrimento ou coceira, o ideal é agendar uma consulta com o seu ginecologista.
Então por que percebemos o sangue da menstruação com cheiro forte?
A verdade é que o sangue menstrual não tem mau cheiro, o que causa a menstruação com cheiro forte é o contato do sangue com o oxigênio e com os componentes químicos dos absorventes descartáveis.
Quando o sangue da menstruação entra em contato com o absorvente, ele reage com esses componentes e exala o “cheiro da menstruação”. Não é à toa que várias marcas fazem “absorventes perfumados” para tentar disfarçar esse odor.
Além disso, os absorventes são feitos com um material que não permite a passagem de ar, o que torna o ambiente em contato com a vagina ainda mais úmido e quente. Ou seja, perfeito para proliferação de bactérias que aumentam ainda mais a menstruação com cheiro forte.
O que pode causar mau cheiro na menstruação?
O uso de absorventes descartáveis é um dos grandes motivos para a menstruação com cheiro forte, mas não é o único.
Outras possíveis causas para o mau cheiro no sangue menstrual são:
Falta de higiene
Pode parecer básico, mas vale a pena lembrar que a falta de higiene geralmente é um dos principais fatores para as queixas de menstruação fedorenta ou com cheiro forte demais.
A vagina é um órgão autolimpante que não precisa (e nem deve) ser lavado. Mas a vulva, que é a região externa, precisa receber a higiene adequada durante o banho: água e sabão neutro, sem buchas ou sabonetes perfumados.
⚠️ Atenção: a higiene em excesso também pode piorar o odor da menstruação, já que remove a proteção natural da vagina. Por isso, cuidar da higiene íntima uma vez ao dia já é suficiente.
Fluxo muito intenso
Mulheres com fluxo menstrual muito intenso podem ter menstruação com cheiro forte e que pode ser confundida com mau cheiro.
Isso acontece porque quanto mais forte é o fluxo, maior é a quantidade de tecido do endométrio que entra em processo de decomposição no nosso corpo enquanto é expelido na forma do sangue menstrual.
Nesse caso, o odor forte na menstruação está relacionado ao tempo que esse material ficou dentro do útero antes de ser eliminado. Afinal, quanto mais intenso é o fluxo, mais sangue tem e mais tempo ele demora para descer.
Demora para trocar o absorvente
Todo mundo sabe que existe um tempo certo para ficar com o absorvente, mas que atire a primeira pedra a mulher que nunca demorou mais do que o recomendado para fazer a troca.
O grande problema é que o contato do sangue menstrual abafado com a região íntima por muito tempo pode sim causar mau cheiro na menstruação.
Além disso, quando você fica muito tempo com o absorvente interno, por exemplo, ele pode começar a soltar alguns pedaços de algodão dentro da vagina. E é claro que esse material parado lá dentro também pode causar um odor forte com o tempo.
Vaginose bacteriana
Menstruação com cheiro forte e desagradável também pode ser um sinal de alerta para vaginose bacteriana, uma infecção na região íntima causada pela bactéria Gardnerella vaginalis.
Além do mau cheiro bem forte na menstruação e também fora do período menstrual, a vaginose bacteriana também pode causar sintomas como:
- Coceira;
- Queimação na hora de fazer xixi;
- Corrimento branco pastoso, amarelado ou cinza.
Essa infecção pode ser facilmente tratada com a ajuda de antibióticos. Então, ao menor sinal de sangue da menstruação com cheiro forte demais, corra para o ginecologista!
O que fazer quando a menstruação está com cheiro forte?
A boa notícia é que se o odor forte na menstruação não vier acompanhado de outros sintomas, como coceira ou corrimento, ele pode ser facilmente tratado com simples mudanças de hábitos que contribuem para a saúde íntima.
Confira 10 dicas básicas para acabar com o cheiro ruim da menstruação:
- Não faça ducha vaginal;
- Lave bem a parte externa da vagina (nunca dentro!);
- Sempre use sabão neutro ao invés dos perfumados;
- Prefira roupas leves e que não apertem a vulva;
- Evite os absorventes descartáveis;
- Evite os protetores diários;
- Troque os produtos menstruais sempre no tempo certo;
- Acompanhe o cheiro das suas secreções para identificar algo fora do padrão;
- Visite o ginecologista regularmente;
- Use coletor menstrual.
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