Rotina diurna e rotina noturna. Os termos já fazem parte do dia a dia dos apaixonados por skincare, que não abrem mão dos cuidados com a pele.
Agora, você já ouviu falar sobre skintimate?
Preparamos um guia completo com todas as informações que você precisa saber sobre skintimate e o motivo de alguns autocuidados serem tão importantes para a nossa saúde íntima.
Confira agora!
O que é skintimate?
Chamada de skintimate, a prática reúne cuidados com a região íntima - principalmente a feminina. Para isso, já estão disponíveis no mercado cremes, óleos e lubrificantes específicos para serem usados na rotina de skintimate com o objetivo de favorecer a saúde da região, hidratação, entre outros benefícios.
Um dos primeiros produtos lançados especificamente para os cuidados com a vagina foram os sabonetes líquidos íntimos, que já se tornaram populares entre as brasileiras.
Sobre os sabonetes específicos para a limpeza da vulva, é sempre bom lembrar que a vagina é autolimpante, e por esse motivo, o produto deve ser passado apenas na região externa – ou seja, na vulva!
Hoje, à medida em que se fortalecem os benefícios do autocuidado feminino, a indústria acompanha e já é possível encontrar um enorme número de produtos focados em skintimate.
Skintimate: qual a importância?
Óleos, hidratantes, sabonetes íntimos, entre outros produtos: o skintimate traz benefícios que vão desde a higiene íntima, até cuidados com a pele na região da vulva, reduzir desconfortos durante o período menstrual e potencializar o prazer nas relações sexuais.
Produtos que antes só estavam disponíveis em sexshops e rodeados de tabus, agora observam demanda crescente por mulheres que buscam mais saúde, bem-estar, prazer e autoconhecimento.
Confira em detalhes os principais benefícios do skintimate!
1. Saúde íntima
Para buscar prazer, autoconhecimento e beleza, estar com a saúde em dia é pilar fundamental. Por isso, um dos maiores benefícios de incluir o skintimate na rotina são produtos e cuidados focados na saúde íntima.
Sabonetes íntimos capazes de equilibrar o pH vaginal e séruns que favorecem o microbioma da vagina são alguns bons exemplos de produtos disponíveis no mercado que trazem a saúde íntima como benefício.
Ao escolher o produto para o cuidado que você procura é sempre importante observar se a fórmula foi aprovada dermatologicamente e não altera o pH da região da vagina - dando preferência aos produzidos com ingredientes naturais.
Todas as informações constam sempre nos rótulos dos produtos.
2. Autoconhecimento
Ao se tratar de sexo, por mais que diversos tabus já tenham sido deixados para trás, ainda temos muito a caminhar para tratar com a naturalidade e importância que o tema merece, principalmente no que diz respeito às mulheres.
Por isso, ao falarmos e consumirmos produtos de skintimate, além da saúde e cuidados que a rotina proporciona, cuidar de nossa vagina é também uma prática de autoconhecimento.
Pesquisa realizada em 2020 nos Estados Unidos revelou uma realidade preocupante: uma a cada quatro mulheres consultadas no estudo não conseguiram identificar corretamente a vagina em um diagrama apresentado a elas.
Falar a respeito e levar os cuidados íntimos para o dia a dia através do skintimate pode proporcionar um maior conhecimento da região vaginal, fazendo com que mulheres se tornem mais seguras em sua relação com seu próprio corpo ou em uma relação a dois.
3. Cuidados com a pele e região em torno da vulva
Pesquisa realizada pela Sociedade Brasileira de Dermatologia em conjunto com a Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica revelou que pelo menos 82% dos brasileiros gostariam de mudar algo no rosto através de procedimentos e/ou cuidados estéticos.
A tendência crescente não se resume apenas ao rosto. Os cuidados com a beleza da região íntima também fazem a rotina de skintimate conquistar um número cada vez maior de mulheres.
São produtos focados no clareamento da pele na região da vulva, tratamento contra foliculite, laser para prevenção do envelhecimento da pele, entre outros.
Nessa categoria também entram os produtos pensados para ajudar no período menstrual para aquelas mulheres que sofrem, por exemplo, com inchaços e maior sensibilidade na região íntima.
A bolsa de sementes é um ótimo exemplo, atuando como uma bolsa térmica 100% natural. Um estudo realizado pela BMC Women's Health revelou que aplicar um calor a 40°C no abdômen é tão eficaz quanto tomar um anti-inflamatório para o alívio da dor.
Além do alívio das cólicas menstruais, a aplicação da bolsa de sementes ajuda ainda a melhorar a circulação sanguínea na região.
4. Prazer sexual
Muito além de tabus, buscar prazer sexual faz parte da busca por uma saúde plena.
Por isso, um dos pilares do skintimate são os produtos focados em potencializar o prazer a dois ou durante a masturbação.
Entre eles, os mais conhecidos são os lubrificantes íntimos que atuam para potencializar a lubrificação vaginal natural e reduzir o atrito durante o ato sexual. Os produtos também podem agregar sensações e, no caso de alguns lubrificantes específicos, ainda hidratar a região ao ser utilizado.
Cuidados para a higiene íntima
Apesar da importância do assunto, nem toda mulher cresce sabendo exatamente como limpar a vagina para além de passar sabonete durante o banho.
É necessário um sabonete específico para a região da vulva e vagina?
Preciso passar o sabonete internamente ou apenas na parte de fora da região íntima?
Como saber se estou limpando corretamente?
Essas são apenas algumas das dúvidas que podem surgir ao longo da vida de uma mulher e é fundamental ter clareza de todas as respostas para evitar que a falta de higiene se torne um problema de saúde.
Algumas dicas essenciais para já incluir na sua rotina de skintimate e higiene íntima:
- A vagina tem uma proteção natural feita por bactérias, formando a flora vaginal que protege a região deixando o local mais ácido para não deixar que fungos e outras bactérias sobrevivam ali;
- Evite duchas vaginais ou qualquer outro produto de higiene vaginal perfumado;
- Lenços umedecidos podem ser ótimas opções para evitar que restos de papel fiquem grudados na região vaginal.
Ficou mais fácil garantir a saúde, higiene e beleza da região vaginal agora, não é mesmo?
Agora que você já sabe tudo sobre skintimate, que tal conferir diversos outros conteúdos disponíveis em nosso blog que vão te ajudar a saber tudo sobre os cuidados com a vagina?
Temos dicas sobre higiene íntima, autoconhecimento, prazer e muito mais.
Você pode conferir todos eles no Blog Fleurity!
