A infecção de urina é uma doença causada por bactérias que podem afetar as partes do sistema urinário, sendo elas: rins, bexiga e uretra.
Normalmente, ela é mais comum na bexiga e na uretra.
Além disso, você sabia que as mulheres possuem mais chances de serem atingidas?
Segundo estudos da American College of Clinical Pharmacy, até 60% das mulheres terão pelo menos uma infecção urinária durante toda a vida.
O estudo conta que as mulheres são mais afetadas devido à anatomia feminina. Sabia?
Vamos te explicar certinho: a uretra feminina – canal por onde sai a urina – é mais próxima do ânus, o que facilita a transmissão de bactérias de um lugar para o outro...
Porém, além desse motivo, há ações que podem aumentar a chance de desenvolver uma infecção urinária recorrente e mais grave.
Neste artigo você irá descobrir as principais causas que contribuem para a infecção urinária e como evitar essa doença que compromete 80% da saúde íntima das mulheres.
Quer saber como cuidar da sua vagina sem prejudicá-la?
Continue a leitura que eu vou te contar!
Tipos de infecção urinária
Os sintomas de infecção urinária variam de uma pessoa para a outra e conforme o local do sistema urinário afetado, que pode ser a uretra, a bexiga ou os rins.
Geralmente, a infecção urinária é causada por bactérias do intestino que chegam ao sistema urinário…
Por esse motivo, a doença é mais frequente nas mulheres devido a proximidade do ânus com a uretra.
Conheça os tipos de infecção urinária e os seus sintomas mais comuns:
Uretrite: infecção na uretra
A uretrite surge quando as bactérias infectam somente a uretra.
Conheça quais são os principais sintomas da uretrite:
- Vontade frequente de urinar;
- Dificuldade para urinar;
- Dor e/ou ardência para urinar;
- Corrimento amarelado.
Pielonefrite: infecção nos rins
É mais comum que a infecção urinária ocorra somente na uretra e/ou na bexiga.
Porém, quando a infecção urinária não é tratada rapidamente, as bactérias podem chegar até os rins e causar uma infecção mais grave.
Conheça quais são os principais sintomas da pielonefrite:
- Febre acima de 38° C;
- Existência de pus ou sangue ao urinar;
- Vontade frequente de urinar;
- Dor e/ou ardência ao urinar;
- Dor forte na barriga, costas ou virilhas.
Cistite: infecção na bexiga
Esse é o tipo mais comum da infecção urinária e acontece quando as bactérias conseguem passar pela uretra e chegar até a bexiga.
Conheça quais são os principais sintomas da cistite:
- Vontade frequente para urinar;
- Urina em pouca quantidade;
- Sensação de queimação ao urinar;
- Urina com cor intensa, meio alaranjada;
- Urina com cheiro intenso;
- Febre até 38° C.
Em todos os casos, é importante procurar um urologista ou clínico geral para começar o tratamento rapidamente e evitar quadros mais graves.
Além disso, é importante ingerir muita água para evitar que a urina fique com cor e cheiro desagradáveis.
Conheça as principais causas da infecção urinária
Existem diversas causas que facilitam a infecção urinária nas mulheres.
E o autoconhecimento é o nosso melhor amigo para essas horas. Sabe por quê?
Porque quando você conhece de onde se desenvolve e quais são as causas de uma infecção urinária, você consegue se cuidar para evitar esta doença!
Então, continue a leitura para descobrir o que causa infecção urinária...
Má higiene
Você sabia que a má higiene permite que as secreções produzidas se acumulem em volta da nossa vulva?
Sim, isso acontece – mas não pode acontecer de jeito nenhuuum!
A higiene incorreta da região íntima acaba criando um ambiente que favorece o crescimento de bactérias...
No intestino há diversas bactérias que participam do nosso processo de digestão e saem nas fezes, isso pode ser muito perigoso...
Afinal, a higienização incorreta pode levar essas bactérias até a nossa ppk, facilitando o desenvolvimento da infecção urinária…
Por esse motivo, os médicos ginecologistas recomendam passar o papel higiênico de trás para frente…
Fazendo dessa forma, você estará evitando de trazer as bactérias que estejam na região do bumbum para a sua vulva!
Você também pode optar por lavar a região com água corrente para garantir que a limpeza da sua vulva seja mais eficiente.
Aliás, você sabia que não é necessário e muito menos indicado fazer a limpeza da vulva com duchas vaginais?
Bom, eu vou te explicar isso certinho…
No nosso canal vaginal, está presente o muco cervical…
O muco cervical contém anticorpos que protegem e impedem que as bactérias localizadas na vulva consigam chegar até o útero…
Sendo assim, quando o muco cervical é expelido, ele passa por todo canal vaginal levando as bactérias “para fora” junto com ele. Entendeu?
Dessa maneira, a parte íntima consegue criar uma espécie de barreira protetora para infecções, como a infecção urinária, por exemplo.
Devido a essa característica de autolimpeza, os médicos não recomendam que se faça duchas vaginais.
Afinal, as duchas vaginais acabam removendo essa defesa natural, além de desequilibrar o pH e contribuir para as infecções ginecológicas, como a candidíase, por exemplo.
Por isso, lave a sua vulva com água corrente, pois não há necessidade de lavar a ppk lá dentro. Ok? :)
Quer saber mais sobre o muco cervical e as suas curiosidades?
Confira clicando aqui: 6 curiosidades inusitadas sobre o muco cervical e que você não sabia!
Segurar o xixi
O xixi limpa o nosso organismo, além disso, a cor do xixi nos ajuda a saber se estamos nos hidratando direitinho…
E o mais importante disso tudo…
O xixi é responsável por eliminar as toxinas e bactérias que podem estar chegando até a bexiga!
Maravilhoso, né?
Ou seja, segurar o xixi impede que esse processo de limpeza e eliminação de bactérias aconteça…
Isso facilita o desenvolvimento de microrganismos e a evolução da infecção de urina.
Além disso, quando seguramos o xixi, a nossa bexiga fica dilatada e ao urinar ela não consegue eliminar toda a urina presente nela.
Preste muita atenção, porque isso também favorece o desenvolvimento de bactérias e da infecção urinária.
É importante sempre ir ao banheiro quando a vontade aparecer, não espere ficar apertada para eliminar o xixi. Tá bom?
Beber pouca água
Do mesmo modo que segurar o xixi favorece o aumento de microrganismos na uretra e bexiga…
Beber pouca água durante o dia também pode ter o mesmo efeito. Sabe por quê?
Como já te contamos aqui, o xixi é responsável por passar pelo nosso trato urinário e levar as bactérias presentes na bexiga. Certo?
Sendo assim, ao beber pouca água durante o dia, o corpo deixa de produzir urina suficiente para que você vá ao banheiro...
Essa ação facilita que as bactérias que deveriam ser eliminadas pela urina continuem subindo até a bexiga, ocasionando a infecção urinária.
Por esse motivo, é recomendado beber pelo menos 2 litros de água no dia, para que você produza a urina e consiga eliminá-la durante o dia.
Relação sexual
A relação sexual causa infecção urinária?
Vamos descobrir!
Você já deve ter ouvido falar que após uma relação sexual é importante correr para o banheiro e fazer xixi, não é mesmo?
E, essa prática é realmente muito importante!
Afinal, durante o sexo, o organismo entra em contato com diversas bactérias...
Principalmente, se essa relação acontece sem que você e o seu parceiro – ou, sua parceira – não tomem um banho antes…
Isso porque durante a relação sexual a abertura da nossa uretra fica mais exposta…
Essa exposição contribui para que as bactérias subam da uretra até a bexiga e desenvolvam uma infecção urinária.
Por esse motivo, para evitar uma infecção de urina é indicado seeempre urinar após o sexo e lavar a vulva com água corrente!
Outra dúvida muito importante em ser esclarecida é:
A infecção urinária passa na relação sexual?
A resposta é: nãooo!
Mas, apesar disso, os especialistas dizem que não pode fazer sexo com infecção urinária, pois pode causar desconforto!
Candidíase
Existem alguns fungos presentes na flora vaginal que são totalmente naturais, como é o caso do fungo Cândida.
Esse fungo vive normalmente no organismo sem causar danos, mas, em situações de desequilíbrio, pode ocorrer a proliferação...
A candidíase surge devido a proliferação do fungo Cândida, provocando sintomas desagradáveis, como:
- Coceira na vagina;
- Corrimento esbranquiçado;
- Inchaço e vermelhidão na região genital;
- Dor e/ou queimação ao urinar;
- Dor e desconforto durante o contato íntimo.
Além do acúmulo de secreções na nossa vulva – que cria um ambiente propício para bactérias – a candidíase quando não tratada pode provocar a infecção urinária.
Isso acontece porque a mulher tem a tendência a segurar a urina devido a ardência e o desconforto causado pela candidíase.
Sendo assim, um problema pode levar ao outro...
Por esse motivo, é importante procurar um especialista para começar o tratamento adequado para a candidíase e evitar a infecção de urina.
Quer saber mais sobre a candidíase e outras doenças ginecológicas?
Veja aqui neste conteúdo: Conheça as 5 principais doenças ginecológicas
Uso de absorventes
Os absorventes internos e externos, assim como os protetores de calcinha, ainda são muito utilizados durante o período menstrual...
Isso pode ser um grande problema para a nossa saúde íntima...
Durante a menstruação, o nosso corpo elimina diversos resíduos que podem servir para o desenvolvimento de bactérias.
Quando a mulher fica com o absorvente sujo, esses microrganismos podem se reproduzir ali e chegar até a uretra, provocando a infecção urinária.
Além disso, o algodão é um dos componentes dos absorventes descartáveis…
Quando acontece desse absorvente rasgar, o algodão que está absorvendo o sangue menstrual tem contato com a nossa uretra e o canal vaginal.
Então, os absorventes descartáveis prejudicam a higiene vaginal e são ruins para a saúde do nosso planeta também!
Além disso, muitas mulheres tendem a ter alergia aos materiais utilizados na fabricação dos absorventes tradicionais.
Por esse motivo, o coletor menstrual é a opção mais saudável para a nossa saúde íntima!
O coletor menstrual não causa alergias pois ele é feito de silicone medicinal hipoalergênico, ideal para ficar em contato direto com a sua mucosa vaginal.
É o mesmo material utilizado na confecção de chupetas e mamadeiras infantis e também em materiais cirúrgicos!
Quer saber mais sobre o coletor menstrual?
Veja aqui: Tudo o que você precisa saber sobre o Coletor Menstrual
Oba! Finalizamos mais um conteúdo maravilhoso por aqui.
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